2023年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 27日:
|
2635 kcal
|
脂質: 114.40g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 342.57g.
朝食: Коммунарка Конфета Трюфельная Вафельная, Победа Горький Шоколад 72%, Безе, Победа Горький Шоколад 72%, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Победа Горький Шоколад 72%, Безе, Green Маковое Изобилие, Удачный Выбор Масло Сливочное 74%, Protein Rex Печенье Малиновый Чизкейк, Магнат Мороженое "Магнат Брюнетка", Коммунарка Конфета Трюфельная Вафельная, Удачный Выбор Масло Сливочное 74%, Green Маковое Изобилие , Безе. もっと...
|
週に2.7 kg増量中
|