2023年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 27日:
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1127 kcal
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脂質: 43.62g | たんぱく質: 106.31g | 炭水化物: 77.07g.
朝食: Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Российский Новый Молодой 30%. 夕食: Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья. もっと...
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体重に変化ありません
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