2015年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 30日:
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394 kcal
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脂質: 8.35g | たんぱく質: 26.42g | 炭水化物: 57.00g.
朝食: Danone Activia Jagoda Borówka Amerykańska. 軽食/その他: Marchewki, Koło Serek Wiejski Lekki, Marchewki, Rzodkiewka, Pomidory. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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