2023年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 26日:
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1156 kcal
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脂質: 53.93g | たんぱく質: 97.32g | 炭水化物: 70.65g.
朝食: Авача Риет из Лосося, Кубанский Молочник Творог 5%, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Кукурузные Блины. 昼食: Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная, Индейка Отварная. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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