2023年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.1 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 26日:
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1114 kcal
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脂質: 33.16g | たんぱく質: 101.58g | 炭水化物: 95.11g.
朝食: Хлеб, Борщ с Говядиной. 昼食: Макфа Вермишель Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 軽食/その他: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Вермишель Отварная. もっと...
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週に2.7 kg増量中
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