2023年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 25日:
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1304 kcal
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脂質: 42.54g | たんぱく質: 13.00g | 炭水化物: 138.91g.
朝食: Сахар, Кофе. 昼食: Жареная Картошка. 夕食: Riunite Lambrusco Emilia, Дружба Сырок. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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