2015年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 29日:
|
707 kcal
|
脂質: 16.02g | たんぱく質: 90.79g | 炭水化物: 51.41g.
朝食: Café, Oranges, Pain Complet, Jambon de Dinde. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Tomates, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade Verte. 夕食: Carrefour Cœurs d'artichauts, Petit Navire Thon Fumé, Salade Verte, Tomates, Concombre (Pelé). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|