2023年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 24日:
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428 kcal
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脂質: 19.21g | たんぱく質: 14.86g | 炭水化物: 48.50g.
朝食: Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar. 夕食: Sütaş Cacık, Kırmızı Lahana, Kapuska. 軽食/その他: Mandalina. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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