2023年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 24日:
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907 kcal
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脂質: 49.61g | たんぱく質: 40.68g | 炭水化物: 70.24g.
朝食: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Автосуши Пицца Карбонара , Грюнталер Сыр Легкий, Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: Мандарины, Автосуши Пицца Ницца. もっと...
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体重に変化ありません
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