2023年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 24日:
|
1991 kcal
|
脂質: 104.78g | たんぱく質: 53.95g | 炭水化物: 206.93g.
朝食: Honig, Milfina Butter , Gut & Günstig Butter Toast, Fettreduzierter Milchkaffee, Milchkaffee. 夕食: REWE Wiener Würstchen, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise. 軽食/その他: Bona Vita Soft Frucht Kaubonbons, MAOAM Kaubonbon, Olivers Fruchtige Kaubonbons, Sugarland Frucht-Kaubonbons. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|