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e la grigliata è stata smaltita!!!
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127.3 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 23日:
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1157 kcal
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脂質: 40.07g | たんぱく質: 156.65g | 炭水化物: 40.37g.
昼食: Panino da Hamburger o Hot Dog, Roadhouse Salsa Smoky BBQ, Speck, Deluxe Cipolle Caramellate con Aceto Balsamico , Formaggio Cheddar (Semistagionato), Coop Hamburger di Bovino Adulto. 夕食: Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Dal Salumiere Affettato di Tacchino, Montana Carne Magra in Gelatina. 軽食/その他: Milbona Budino Proteico Cioccolato. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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