2015年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 29日:
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361 kcal
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脂質: 16.20g | たんぱく質: 17.90g | 炭水化物: 35.90g.
朝食: Tirolez Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura. 軽食/その他: Trio Barra de Cereal Light Avelã e Castanha com Chocolate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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