|
Uzun bir depresyon ve 0 diyetten sonra bu hale düştük bugün tekrardan eskiye dönüyorum
|
125 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 22日:
|
696 kcal
|
脂質: 33.62g | たんぱく質: 24.21g | 炭水化物: 72.80g.
朝食: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Yumurta, Poğaça. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|