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Super contente des résultats !
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87.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 22日:
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1498 kcal
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脂質: 94.90g | たんぱく質: 51.76g | 炭水化物: 116.02g.
朝食: Avocat, Extrait de Vanille, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres , Pain de Seigle. 昼食: Etorki Fromage de Brebis, Charles & Alice Compote de Pommes, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf. 夕食: Kara Lait de Coco, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Noix Mélangées. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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