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64,9
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64.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 29日:
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722 kcal
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脂質: 18.47g | たんぱく質: 92.16g | 炭水化物: 50.20g.
朝食: Andros Confiture Allégée Abricots, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Pain Complet. 昼食: Tomate Cuite, Carrefour Filet de Poulet. 夕食: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Tomate Cœur de Bœuf. もっと...
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1840 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, ショッピング - 1 時間, デスクワーク - 3 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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