dayviの日記, 2023年 12月 21日

Peso corporal: 94 kg
Altura: 184 cm
Percentual de gordura: 21,6%
Percentual de água: 53,9%
Percentual muscular: 40,7%
Necessidade de calorias: 3132kcal/dia

94 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.2 kg減量中

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