2023年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 21日:
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2042 kcal
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脂質: 33.86g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 204.30g.
朝食: Zucker, Milch 1,5%, BioBio Soja-Drink Natur. 夕食: Döner Kebab, Mönchshof Kellerbier. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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