2023年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 20日:
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966 kcal
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脂質: 41.03g | たんぱく質: 144.79g | 炭水化物: 0.14g.
夕食: Prosciutto Crudo, Scottona Costata con Osso di Bovino Adulto Scottona. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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