2023年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 19日:
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335 kcal
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脂質: 5.40g | たんぱく質: 15.75g | 炭水化物: 56.62g.
朝食: Teh Manis. 昼食: Dimsum. 夕食: Sate Ayam, Ketupat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). もっと...
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体重に変化ありません
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