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ginarinjani
日記
2023年 12月 18日
ginarinjaniの日記, 2023年 12月 18日
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2023年 12月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
20 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 12月 18日:
1685 kcal
運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 16 分, 休憩 - 15 時間 44 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.7 kg増量中
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