2023年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 20日:
|
1109 kcal
|
脂質: 53.01g | たんぱく質: 47.08g | 炭水化物: 115.71g.
朝食: Кофе с Молоком, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Сулугуни, Штоллен. 昼食: Жульен с Курицей и Грибами, Свекла Вареная, Селедка, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Дижонская Горчица, Соленые Огурцы с Укропом. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|