2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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961 kcal
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脂質: 20.63g | たんぱく質: 19.56g | 炭水化物: 175.11g.
朝食: Natural One Laranja da Fazenda. 昼食: Bolacha de Arroz, Água (Engarrafada). 夕食: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 軽食/その他: Dafruta Suco de Maracujá, Sadia Mussarela, Pão de Forma. もっと...
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