2015年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 28日:
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1023 kcal
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脂質: 36.83g | たんぱく質: 67.29g | 炭水化物: 104.41g.
朝食: Olimp Pure Whey Isolate 95, Sante Żurawina Wielkoowocowa, Felix Masło Orzechowe Kremowe, Orzechy Włoskie, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. 軽食/その他: Fajita z Kurczakiem i Warzywami, Włoszczowa Kefir. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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