2023年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 18日:
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2192 kcal
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脂質: 77.08g | たんぱく質: 126.08g | 炭水化物: 253.29g.
朝食: Сахар, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, М-Конс Пюре, Мандарины, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Кукусики Орешки со Сгущёнкой, Сахар, М-Конс Пюре, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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