2023年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.9 kg
これまでの減量分: 138.1 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 17日:
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333 kcal
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脂質: 5.78g | たんぱく質: 34.74g | 炭水化物: 34.19g.
昼食: Batata Inglesa Crua, Fígado de Vaca. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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