2023年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 17日:
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1182 kcal
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脂質: 74.40g | たんぱく質: 114.45g | 炭水化物: 9.57g.
朝食: Победа Молочный Шоколад без Сахара , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Меридиан Горбуша Слабосолёная, 7 Утра Масло Сливочное 61,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский. 昼食: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Запеченная или Жареная Пикша. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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