2015年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 27日:
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993 kcal
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脂質: 21.26g | たんぱく質: 85.01g | 炭水化物: 116.06g.
朝食: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. 夕食: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Chicken. 軽食/その他: Sardines in Oil (Canned), Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Apples. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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