2023年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 17日:
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1213 kcal
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脂質: 67.82g | たんぱく質: 27.28g | 炭水化物: 122.48g.
朝食: Mie Gacoan Mie Iblis, Mie Gacoan Udang Keju. 軽食/その他: Kue Sus. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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