2015年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 27日:
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1156 kcal
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脂質: 86.89g | たんぱく質: 64.35g | 炭水化物: 30.03g.
朝食: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Beatrice Whipping Cream (35%), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter. 昼食: Cream Cheese, Butter (Salted), Egg Omelet, Baby Spinach. 夕食: Nature's Way Liquid Coconut Premium Oil, President's Choice coleslaw (commercial), Cooked Fish, Driscoll's Blackberries, Gay Lea Nordica 4% cottage Cheese. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Disney World and you lost weight! Awesome.
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WOW!! great job! Hope you had a terrific trip.
2015年 04月 28日 投稿者: wholefoodnut
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Thank you HCB, DRL5, WFN and Drag. All the walking I did at Disney paid off in weight loss. I weighed this morning and I am down another 2 lbs ... that was a surprize.
2015年 04月 28日 投稿者: JennBuck61
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