2023年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 15日:
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973 kcal
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脂質: 13.77g | たんぱく質: 17.15g | 炭水化物: 200.62g.
朝食: McCain Taters, Aunt Jemima Lite Syrup, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Krusteaz Buttermilk Pancake Mix. 昼食: Pelmen Perogies Potato with Mushrooms, Papaya Juice. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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