2023年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.2 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 15日:
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779 kcal
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脂質: 36.93g | たんぱく質: 99.77g | 炭水化物: 9.74g.
夕食: Pomodori, Scottona Scamone, Zucchine Grigliate, Coop Hamburger di Bovino. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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