2023年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 14日:
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537 kcal
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脂質: 19.91g | たんぱく質: 8.52g | 炭水化物: 84.54g.
朝食: Lebkuchen, Mandarine, Marmelade, Butter, Croissant. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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