2023年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 13日:
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83 kcal
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脂質: 3.09g | たんぱく質: 10.31g | 炭水化物: 2.06g.
朝食: Caldo de Peixe. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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