2015年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 26日:
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1342 kcal
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脂質: 41.57g | たんぱく質: 91.99g | 炭水化物: 118.57g.
朝食: Nestlé Nesquik, Svetia Stevia, Granvita Avena Instantanea Integral, Lala Leche Semi. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Bolillo. 夕食: Tortilla de Patatas, SuKarne Arrachera Marinada, Vino Tinto de Mesa. 軽食/その他: Yoplait Yogurt Estilo Griego. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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