2023年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 13日:
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1090 kcal
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脂質: 55.39g | たんぱく質: 20.84g | 炭水化物: 121.18g.
朝食: Bauducco Panettone. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Enroladinho de Salsicha. 軽食/その他: Vovó Lela Rosquinha Recheada. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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