maratobiの日記, 2015年 04月 26日

2015年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

117.2 kg これまでの減量分: 8.8 kg. 残り: 12.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 26日:

1531 kcal

脂質: 45.47g | たんぱく質: 68.53g | 炭水化物: 205.47g. 朝食: Café con Leche Descremada, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 昼食: Rollos de California. 軽食/その他: Nutra Bien Brownie. もっと...

3040 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間　 30 分, 休憩 - 14 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.2 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

maratobiの体重の記録

全ての履歴を表示

maratobiの日記, 2015年 04月 26日

コメントを投稿

maratobiの体重の記録