2023年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
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963 kcal
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脂質: 7.52g | たんぱく質: 136.46g | 炭水化物: 85.09g.
夕食: Riso Bianco, Petto di Pollo, Carne, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 軽食/その他: Milbona Yogurt Proteico. もっと...
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