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77,65 semangat
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77.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 13日:
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315 kcal
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脂質: 13.20g | たんぱく質: 14.64g | 炭水化物: 39.40g.
朝食: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sayur Campuran. 夕食: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Petai, Nasi Putih. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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