2011年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.0 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 8日:
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1909 kcal
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脂質: 85.81g | たんぱく質: 87.45g | 炭水化物: 209.92g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 軽食/その他: Pepperoni Sticks, Medium Blizzard. もっと...
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週に5.5 kg増量中
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