2015年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 26日:
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1000 kcal
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脂質: 21.00g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 141.00g.
朝食: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Chicken. 夕食: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. 軽食/その他: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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