2015年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 26日:
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2254 kcal
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脂質: 95.63g | たんぱく質: 111.62g | 炭水化物: 234.97g.
朝食: Tamal de Carne, Nescafé Clásico, Alpura 2000 Light. 昼食: Sidral Mundet Sidral Mundet, Quesadilla, Carne Molida, Bolillo. 夕食: Alpura 2000 Light, Kellogg's Special K Vainilla con Almendras. 軽食/その他: Agua de Coco, Gelatina. もっと...
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2310 kcal
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運動:
自転車（ふつう） - 時速21km - 30 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 45 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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