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engordei tudo de novo esse peso foi 12 de novembro de 23
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105.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 11日:
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1164 kcal
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脂質: 83.45g | たんぱく質: 77.45g | 炭水化物: 26.22g.
昼食: Abacate, Carne, Linguiça Assada, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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