2023年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 12日:
|
1027 kcal
|
脂質: 50.58g | たんぱく質: 10.29g | 炭水化物: 129.50g.
朝食: Вода, Delicia Пряники Ворзельські, Roshen Сливки Ленивки, Вода, Вода, Вода, Roshen Lacmi Strawberry Panna Cotta, Roshen Cocoa Filling & Crispy Wafers, Вода, Чай, Roshen Батончик Dark Chocolate. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|