2023年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 12日:
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226 kcal
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脂質: 10.70g | たんぱく質: 17.62g | 炭水化物: 15.02g.
朝食: Чай с Лимоном, Коровка из Кореновки Творог 9%, Коровка из Кореновки Сгущёнка. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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