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ni tan mal, diría que hasta es bueno
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64 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 11日:
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2232 kcal
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脂質: 62.33g | たんぱく質: 82.47g | 炭水化物: 336.02g.
朝食: Café Cortado, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Mate Cocido, Manzana Verde. 昼食: Tonadita Dulce de Leche, Fachitas Mini Coronitas Sabor Frambuesa , Tomates, Lechuga, Zanahoria, Ajo, Zapallito Verde, Morrón, Cebollas, Filete de Ternera. 夕食: Fachitas Mini Coronitas Sabor Frambuesa , Dulcor Mermelada de Ciruela Light, Punta del Agua Queso Cremoso , Argentitas Galletas Crackers de Agua, Manzana Verde, Milanesa de Pollo al Horno. 軽食/その他: Zafrán Galletitas Avena, Pasas y Chía, Fachitas Mini Coronitas Sabor Frambuesa , Manzana Verde, Dia Yogur Descremado Batido. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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