2023年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 11日:
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1534 kcal
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脂質: 130.78g | たんぱく質: 64.83g | 炭水化物: 17.13g.
朝食: Pain Brun au Lin Keto (Nelly), Bulk Purée d'amandes . 昼食: Framboises (Ciqual), Candia Crème Entière Liquide 35%, Carrefour Mascarpone, Picard Poireaux en Rondelles, Carottes, Choux Blanc, Suzi Wan Lait de Coco, Carrefour Huile d'olive Vierge, Longe de Porc (Filet). 夕食: Financier Kéto, Saveurs de Nos Régions Assortiment à l'alsacienne, Dulano Chorizo Extra Doux, L'atelier Blini Fromage Frais et Saumon Fumé Sauvage, Avocat Chair (Ciqual). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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