2023年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 8日:
|
1043 kcal
|
脂質: 40.19g | たんぱく質: 10.62g | 炭水化物: 159.31g.
朝食: Вода, Своя Линия Батончик "Wild Roar", Konti Bonjour Cherry Flavor , Delicia Пряники Ворзельські, Вода, Konti Bonjour Cherry Flavor , Вода, Roshen Шоколад Blueberry Nougat, Вода, Чай, Своя Линия Батончик "Wild Roar". もっと...
|
体重に変化ありません
|