2015年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 26日:
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2460 kcal
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脂質: 114.55g | たんぱく質: 81.13g | 炭水化物: 175.36g.
朝食: Brie (Käse), Mischkornbrot, Landhof Saunaschinken, Kaffee mit Milch. 昼食: Rindfleisch Curry, Puntigamer Märzen, Reis (Gekocht). 夕食: Brie (Käse), Essiggurken, Schärdinger Jerome, Butter, Weil Ich Will Leberkäse, Bauernbrot. 軽食/その他: Cashewnüsse, Leibniz Butterkeks, Cognac, Ouzo, Kaffee mit Milch. もっと...
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2352 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 1 分, 休憩 - 13 時間 59 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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