2022年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
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1128 kcal
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脂質: 32.06g | たんぱく質: 52.32g | 炭水化物: 157.76g.
朝食: Tora Bika Creamy Latte, Sari Roti Sandwich Gandum Kacang. 昼食: Jeruk, KFC Rice, Tahu Bakso, Telur Rebus. 夕食: Dimsum. もっと...
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