2023年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 10日:
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536 kcal
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脂質: 25.78g | たんぱく質: 8.41g | 炭水化物: 70.13g.
朝食: Vips Pastel de Chocolate, Swiss Miss Milk Chocolate, San Marcos Leche Baja en Grasa, Azúcar, Miel, Nata Don Javier, Tía Rosa Conchas. 軽食/その他: Azúcar, Té (Infusión). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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